Não abandonei tudo não, viu gente?! Hehe. Só fiquei sem escrever um tempo. Estava
desanimada por algumas coisas da vida. Só que não podemos parar com tudo, né?!
Mesmo sem dar notícias por aqui até que continuei com tudo, não 100%, mas tava
indo... Alguns dias ok e outros ruins.
Esses últimos dias senti uma insatisfação gigantesca em
relação ao meu curso. Eu sempre quis estudar engenharia. Sempre gostei de
biologia e matemática (sim, matérias opostas, mas gostava muito das duas, no
final matemática ficava como primeira), não sei também se por todos da minha
família serem engenheiros (mesmo que em campos completamente diferentes),
exceto minha mãe que fez educação física. Em uma época bem distante tive
dúvidas em fazer engenharia genética também, a verdade é que eu já quis ser
muita coisa diferente! Muita mesmo! Só sei que acabei decidindo engenharia da
computação e me sentindo muito empolgada por isso. Só que há muito tempo ando
insatisfeita com essa decisão. Sei que vão dizer que tenho opção de mudar e
blablabla. Só que a minha situação é outra, e a única opção hoje nas atuais
condições em que vivo com a família que eu tenho, é terminar esse curso. Nem sei
se gostaria de outra coisa. Tenho muitas dúvidas em relação a isso na verdade.
Só que não vou ficar prolongando esse assunto por aqui. Faculdade é algo que me
deixa triste atualmente. É a vida. E essa triste muitas vezes interfere em todo
meu processo de mudança de hábitos. Entretanto decidi lutar fortemente contra
isso e tentar seguir!
Teve uns dias que apesar de me manter dentro da taxa de calorias
diárias eu comi bem mal, sabe?! Foi até interessante notar como certos
alimentos são “ruins”. Como a sensação de “não bem estar” ficava mesmo
ingerindo poucas calorias só que com alimentos errados. A minha quantidade de
calorias diárias é até alta e boa (devido a atividade física diária). Só que os
alimentos que devo consumir me fazem sentir muito bem. Algo que me deixa
imensamente feliz atualmente é conseguir comer as coisas que devo e fazer
minhas atividades físicas certas.
A balança eu só vou comentar sobre ela quando fizer minha reavaliação
na academia atual. Até pela questão de não acreditar muito na balança que tenho
em casa. Acho até que já saí do desafio das estações porque não mandei mais meu
peso... É complicado também porque meu peso não varia TANTO ASSIM no momento.
Tem a questão da musculação, suplementação e etc. Eu já me acostumei com isso e
não ligo muito não. Vou esperar a reavaliação para ver os resultados novamente!
Na reavaliação da academia passada tive ótimos resultados. Isso é o que
importa! Porcentagem de gordura, medidas e bons exames =) Eu deveria medir a pança semanalmente, só que não sei direito a direção, meu corpo é bizarro pra fazer isso HAHAHA XD
Ah! Finalmente comecei a tomar o tal LadySlim. Não tive nenhum
efeito ruim que li por aí a galera comentando que soltava muito o intestino e
etc. Olha, não sei se é por que tenho a clássica prisão de ventre ou não ingiro
muita gordura (apesar de que alguns dias até comi alguns alimentos gordurosos),
ou sei lá, mas não tive nenhum efeito ruim não! Tudo normal! Como meu horário de malhar tem
sido meio alterado, às vezes vou a noite aí não curto tomar a cápsula antes da
atividade física porque fico com medo de tirar o sono. Tem cafeína e tals.
Prefiro não correr o risco, né?! Tenho sérios problemas de insônia. Só a atividade física que ajudou a melhorar isso mesmo, mas ainda não estou 100%. Inclusive nesses últimos dias alterei meu horário de dormir e preciso voltar ao antigo que era melhor.
Decidi comer as castanhas-do-Pará. Nem comentei por aqui.
Vou comer. Parece que ela tem ficado famosinha com a galera fitness e acabei me
empolgando. O suco de uva integral sempre que lembro bebo. Vou começar a
ingerir em jejum. Ele tem ótimas propriedades!!!
Então é isso. Tem outras coisas que quero compartilhar e
farei posts para os próximos dias =)
Bom resto da semana!